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2019년 대비 실전 모의 체력 TEST 3월 30일 오후 1시 (경찰직) 오후 2시 (소방직)

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  • 2019.03.23
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2019년 대비 실전 모의 체력 TEST 3월 30일 오후 1시 (경찰직) 오후 2시 (소방직)


* 준비물 = 실내 운동화 / 편안한 복장


* 경찰직 = 실내 3종목 측정 악력, 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기


* 소방직 = 실내 6종목 측정 악력, 윗몸일으키기, 배근력, 제자리멀리뛰기, 좌전 굴, 20M 왕복 오래달리기 


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