안녕하세요 대전 스파르타 체력센터 입니다.

먼저 본원 홈페이지 방문을 환영합니다.

질문에 대한 답변입니다.

악력은 경찰을 준비하시는 분들이 많이 어려워 하는 종목중 하나입니다.

악력이 잘나오려면 일단 전완근이란 근육의 근력을 키워주시는게 중요합니다.

다음으로 악력기 파지법을 정확히 숙지하여서 잡는게 중요합니다.

상시반 시간표는 다음과 같습니다.

상시반 교육시간은 1시간 30분씩 진행 되고 있습니다.

*평일

오전 9:30

오후 7:00

오후 9:00 

3타임으로 구성되어있고

*토요일

오전 9:30

오후12:30

2타임으로 구성되어있습니다.

기타 다른 문의사항은 학원전화 042-251-7770 이나 본원으로 방문해 주시면

친절히 상담 해드리겠습니다.

오늘도 좋은하루 되세요^^