안녕하세요 대전 스파르타 체력센터 입니다.

먼저 본원 홈페이지 방문을 환영합니다.

질문에 대한 답변입니다.

현제 체력정도를 모르기 때문에 정확한 답변을 드리기가 어렵습니다.

본원에 방문을 하셔서 대략적인 근력과 심폐지구력, 유연성등을 확인을해야

정확한 답변을 드릴 수 있을것 같습니다.

수업시간은 

월,수,금 15:00~17:00 실내수업

화,목 15:00~17:00 야외수업

으로 진행됩니다.

스파르타체력센터전화 042-251-7770 

본원으로 방문해 주시면 친절히 상담 해드리겠습니다.

오늘도 좋은하루 되세요^^