안녕하세요 대전 스파르타 체력센터 입니다.

먼저 본원 홈페이지 방문을 환영합니다.

질문에 대한 답변입니다.

시간표는 다음과 같습니다.

*평일

오전 9:30

오후 7:00

오후 9:00 

3타임으로 구성되어있고

*토요일

오전 9:30

오후12:30

2타임으로 구성되어있습니다.

이 중에서 주 3회를 수강하신다고 가정했을때 (월,수,금) 혹은 (화,수,금) 처럼 가능 요일을 선택하시면 됩니다. 

목표점수는 개인의 체력과 남은 기간을 고려하여 설정해드리고 있습니다.

현재 체력이 어느정도인지 체력평가 후에 상담받아보시길 추천드립니다.

100M와 1,000M 훈련은 실내에서 하체 근력 훈련과 스타트법, 자세 교정 등 많은 부분이 가능합니다. 

상시반 수강생 중 10명 이상 희망하시면 월 1,2회 토요일에 야외 훈련을 나가고 있습니다. 

기타 다른 문의사항은 학원전화 042-251-7770 이나 본원으로 방문해 주시면

친절히 상담 해드리겠습니다. 오늘도 좋은하루 되세요^^