경찰 체력 준비
- 김현식
- 2021.07.13
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안녕하세요 지금까지 필기만 준비하다가 체력도 슬슬 준비를 해야할것같아서 학원을 알아보고 있습니다
틈틈히 혼자 운동은 꾸준히 해오긴 했는데 다른분들은 일주일에 몇번정도 운동을 하나요??
일주일에 3번정도면 충분할까요
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안녕하세요 지금까지 필기만 준비하다가 체력도 슬슬 준비를 해야할것같아서 학원을 알아보고 있습니다
틈틈히 혼자 운동은 꾸준히 해오긴 했는데 다른분들은 일주일에 몇번정도 운동을 하나요??
일주일에 3번정도면 충분할까요