안녕하세요

경찰체력 평상시 운동 문의드려요!

주3회라고 되어있던데 하루에 한시간 반씩 해도 충문히 기록이 오를까요 ???

사실 공부하기 바빠서 ㅠㅠ 한주에 운동하는 시간이 길지 않은거 같아서 좋긴한데 ㅠㅠ

불안해서요!..