제가 악력이 너무 안나와서요 ㅠㅠ

완전 마른 체형에다가 지방만 있고 백미터나 다른건 조금 되는데

악력이 말 할 수 없을 정도로 안나와요 ㅠㅠ

혹시 악력 훈련만 좀 더 집중적으로는 안해주시나요