안녕하세요 대전 스파르타체력센터입니다.

먼저 본원 홈페이지 방문을 환영합니다.

질문에 대한 답변입니다.

악력기 같은 경우에는 악력기 잡는 파지법을 익히신 후 자신의 손에 맞도록

익히셔야 하며 여러번 잡아보셔야 익숙해 질 수 있습니다!

수업 진행 시 부족한 부분을 집중적으로 운동하기 때문에

악력을 집중적으로 운동 하실 수 있습니다.

*상시반 시간표는 다음과 같습니다.

상시반 교육시간은 1시간 30분씩 진행 되고 있습니다.

*평일

오전 10:00 ~ 11:30 (월요일~토요일)

오후 19:00 ~ 20:30 (월요일 ~ 금요일)

오후 2100 ~ 22:30 (월, 수, 금)

3 타임으로 구성되어있고

* 토요일

오전 10:00~11:30

1타임으로 구성되어있습니다.

편안하신 시간대로 조정하실수 있으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

*센터 운영시간

평일 09:00~23:00

토요일 / 공휴일 09:00~17:00

일요일 휴관

기타 다른 문의사항은

Tel: 042-251-7770

Mobile: 010-2744-9112

kakao: sparta7770

문의주시면 친절히 상담 해드리겠습니다.

오늘도 좋은하루 되세요^^