Re: 일반 체력단련
- 관리자
- 2020.08.27
- hit 5,984
안녕하세요 대전 스파르타체력센터 입니다
먼저 본원 홈페이지 방문을 환영합니다.
질문에 대한 답변입니다.
개인 체력단련으로 상시반 수업을 들으셔도 괜찮습니다.
스파르타체력센터는 전문트레이너가 상시 상주하고 있으므로, 개인 P.T도 추천 드리는 바입니다.
개인P.T 같은 경우는 전문트레이너와 1:1 로 진행되며, 개인 P.T 공간은 2층에서 이루어집니다.
트레이너와 시간대와 요일을 조정하여 개인의 몸 상태에 맞춰 운동이 진행되므로
체력단련 및 다이어트 효과 등 운동효율이 오르실 것 같습니다^^
*상시반 시간표는 다음과 같습니다.
상시반 교육시간은 1시간 30분씩 진행 되고 있습니다.
*평일
오전 10:00 ~ 11:30 (월요일~토요일)
오후 19:00 ~ 20:30 (월요일 ~ 금요일)
오후 2100 ~ 22:30 (월, 수, 금)
3 타임으로 구성되어있고
* 토요일
오전 10:00~11:30
1타임으로 구성되어있습니다.
편안하신 시간대로 조정하실수 있으니 걱정하지 않으셔도 됩니다
*센터 운영시간
평일 09:00~23:00
토요일 / 공휴일 09:00~17:00
일요일 휴관
기타 다른 문의사항은
Tel: 042-251-7770
Mobile: 010-2744-9112
kakao: sparta7770
문의주시면 친절히 상담 해드리겠습니다.
오늘도 좋은하루 되세요^^
